健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は避けられることが多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。電子レンジでフルーツピザを作る方法は非常に簡単です。美味しくて健康的です。お勧めする価値のある家庭料理です。 1. イースト菌を温水に溶かし、5分間放置する 2.小麦粉を注ぎ、ふわふわになるまでかき混ぜます 3. 2倍の大きさになるまで発酵させる 4. 排気 5. 生地をボール状に丸め、端を厚めにします。フライパンに油を少し入れ、生地を入れて形を整えます。膨らまないようにフォークで穴を開けます。 6. フルーツを用意し、電子レンジで20秒加熱する 7. 弱火でパンケーキを焼き、フライパンを回して均等に熱し、パンケーキの形を整えます。 8. トマトソースと細切りチーズを塗る 9. 果物を広げる 10. 上にチーズをもう一層塗ります。この手順の写真を撮り忘れました。電子レンジで 2 分加熱します。 11. 生地をフライパンに入れて弱火で焼き、底がカリカリになるようにします。 12. 切り分ける 13. 完成品 競争は激しく、多くの人がそれに対処するのに忙しく、自分で料理をする時間がありません。電子レンジでフルーツピザを作る方法は実はとても簡単です。仕事がどんなに忙しくても、このおいしい料理を楽しむことができます。 |
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