人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは料理の仕方を学ばなければなりません。テイクアウトを毎日食べることはできませんし、外で食べる食べ物は必ずしも清潔ではありません。以下にサツマイモパンケーキの作り方を紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。 1.12 紫芋は調理後に皮をむく 2.21 熱いうちにフォークか鉄のスプーンで潰す 3. 卵黄を加える 4.砂糖を加える 5. ホイップクリームを加え、すべての材料が完全に混ざるまでつぶし続けます。 6.白ゴマを加えてよく混ぜる 7. 混ぜたサツマイモの生地は薄すぎないように注意します。生地が乾燥しすぎている場合は、適量のホイップクリームを加えて調整します。 8.サツマイモの生地を少し取り、丸めて平らにします。 9. 天板にのせてフォークで表面に穴を開け、180度に予熱したオーブンに入れ、中層にして約20分焼く。 もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介するさつまいもパンケーキは栄養満点で簡単に作れます。お料理好きならぜひ作ってみてくださいね。 |
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