世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。それでは、編集者の指示に従って、カボチャの花の卵パンケーキの作り方を学びましょう。 1.12 材料を準備します。 2.21 カボチャを洗い、芯を取り除き、千切りにして置いておきます。 3. エシャロットをみじん切りにしたネギと一緒に刻みます。 4. 大さじ2杯程度の小麦粉を少量加えます。 Daxida牛肉粉を加えてよく混ぜます。 5. 卵を小麦粉に混ぜ、塩、オリーブオイル、少量の水を加えてよく混ぜます。 6. みじん切りにしたネギと千切りにしたカボチャを加えてよく混ぜます。 7. ノンスティックフライパンを熱し、少量のオリーブオイルを加え、混ぜ合わせた生地を流し入れ、弱火でゆっくりと揚げます。 8. 片面を焼いたら裏返し、もう片面も香りが立つまで焼きます。 料理初心者でもベテランでも、かぼちゃの花の卵パンケーキの具体的な作り方を読めば、きっと自分で作れるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。 |
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