大根粥の効能と機能

大根にはビタミンが豊富に含まれており、ニンジンと大根には水分が多く含まれています。大根をたくさん食べると、咳や痰が和らぎ、便通もよくなります。胃腸が弱い人は、大根をたくさん食べると症状が和らぎます。大根とニンニクを一緒に大根粥にすると、消化にとてもいいです。次に、大根粥の効果と働きを紹介します。

効能：ガスを解消し、消化を助け、痰を除去し、肺を潤し、解毒し、唾液の分泌を促進し、胃の調子を整え、咳を和らげ、排尿と排便を促進します。

効能：加熱調理すると肺萎縮、肺熱、吐血、膨満感、食滞、消化不良、痰多発、口渇、喉の渇き、尿路閉塞、アルコール中毒に効果があり、生で摂取すると喉の渇き止め、吐血、鼻血、嗄声、喉の渇き、胸の膨満感、不快感、尿路閉塞に効果があります。

効果：

1. 消化：食べ過ぎによる腹部膨満、消化不良、食欲不振には、生のままジュースを飲むことができます。吐き気、嘔吐、酸性水の逆流、慢性赤痢には、ジュースを細かく刻み、蜂蜜と一緒に炒めてよく噛んでください。便秘には、調理することができます。口内炎には、ジュースでうがいをすることができます。

2. 呼吸器系の問題で、咳や痰がある場合は、肉を細かく切り、蜂蜜と一緒に炒め、よく噛んで飲み込むのが最適です。咽頭炎、扁桃炎、かすれ声、失声症の場合は、汁をつぶして生姜汁と一緒に服用できます。鼻血の場合は、つぶした汁に少量のワインを混ぜて熱く飲むか、つぶした汁を鼻に垂らします。喀血の場合は、羊肉またはフナと一緒に調理します。風邪の予防には、調理することができます。

3. 泌尿器系：各種尿路結石や排尿困難には、本品を薄切りにして蜂蜜と一緒に煎じて経口摂取します。各種浮腫には、大根と浮麦の煎じ液を服用します。

4. その他の美容目的には、調理して食べることができます。脚気の場合は、水で煮て外用洗浄に使用できます。解毒、二日酔い、ガス中毒に使用したり、葉を水で煮て飲んだりできます。関節の補強には、煮ることができます。

5. 大根を生で食べると消化を促進します。消化を助けるだけでなく、強力な抗炎症作用もあります。辛い成分が胃液の分泌を促進し、胃腸機能を調整します。また、大根ジュースには咳止め効果もあります。ガラス瓶に砂糖水を半カップ入れ、千切りにした大根を入れます。一晩置いておくと大根ジュースができます。

もちろん、大根は脾臓や胃が弱い人、例えば軟便の人には適さないので、使用量を減らす必要があることに注意してください。また、効能に影響を与えないように、高麗人参の強壮剤を服用しているときは、この製品を避ける必要があることにも注意してください。