食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん自宅で作った料理が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、インゲン豆と豚肉の煮込み料理の作り方を教え、家族がより健康的な食事をとれるようにします。 1.121 ボウルに入れて、澱粉、卵、料理酒、MSG、コショウ、塩を加えます。 2.212豚肉をミンチ肉にします。 3. よくかき混ぜます。 4. フライパンを熱し、油を加え、ひき肉をスプーンですくってフライパンに入れ、中火~弱火で火が通るまで炒めます。 5. 豆を二つに折ります。 6. 揚げた肉パテをナイフで幅広の細切りにします。 7. 玉ねぎと生姜をみじん切りにする。 8. フライパンに油を入れ、ネギと生姜を香りが出るまで炒めます。 9. 豆を加えて味がなじむまで炒めます。 10. 肉パテを加え、蓋をして調理します。 11. 豆が煮えたら、塩、MSG、コショウを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。 おそらくあなたは今まで豆煮豚パテを食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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