昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴らしいことですが、家で食べるほど衛生的でも清潔でもありません。あなた自身の「口の欲求」を満たすために、私からミートパテの作り方を学んでください。 1.12 塩漬けの魚1匹、唐辛子とニンニクのみじん切り。 2.21 塩漬けした魚の頭を取り除き、フライパンで両面が黄金色になるまで揚げる。 3. 骨を取り除き、塩漬けした魚の身を取っておきます。 4. まず豚肉を細かく切り、次に塩漬けした魚を加えて粘り気がでるまで切ります。 5. ボウルに入れ、みじん切りにしたニンニク、卵、コーンスターチを加えてよく混ぜます。 6. それを一つのボウルに分けて、もう一つのボウルに刻んだ唐辛子を加えます。 (娘は辛いものが苦手なので、2人分作りました) 7. フライパンに油を入れて熱します(熱しすぎず、箸を入れたときに泡が出る程度にしてください) 8. スプーンを使って生地をすくい(好きな大きさに切ります)、中火から弱火で揚げます。 9. 香ばしいミートパテ 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、ミートパテの作り方はマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
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