外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、ネギとピーマンの豆かすのパンケーキの作り方をお教えします。 1. 原材料の写真。 2.1 よくかき混ぜます。 3.2 ネギを洗ってみじん切りにし、小麦粉と豆かすと一緒にボウルに入れ、塩とコショウで味付けします。 4. フライパンを熱し、油を薄く塗ります。 5. 生地を手で丸めてボール状にし、パンケーキの形に押し付けて鍋に入れます。 6. 片面をきつね色になるまで揚げ、次にもう片面を揚げます。 今日紹介したネギとピーマンの豆腐パンケーキの作り方を覚えておくといいですよ!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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