自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずはココナッツパンケーキの作り方をご紹介します。 1. 計量したバターを電子レンジの強火で1分間加熱して液状にします。水と油を取り除いたボウルに卵白を入れて1分間泡立て、砂糖を加えてさらに泡立てます。 2. 卵白に砂糖を2、3回に分けて加え、乾くまで泡立て、酢を数滴加え、ミキサーのヘッドが垂直に立つまで泡立てます。ふるった低グルテン小麦粉を加えてよく混ぜます。ココナッツパウダーを加えてよく混ぜます。 3. 溶かしたバターを少しずつ加えてよく混ぜ、絞り袋に入れる。 4. 裏側をねじって閉じ、前面に小さな穴を開け、ベーキングトレイに均等に広げ、160度程度のオーブンに入れて15分ほど焼きます。 ココナッツパンケーキの作り方の紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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