現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、ベーコンエッグチャーハンの作り方を説明します。 1. ピーマン、ベーコン、生姜、ネギをさいの目切りにし、インゲンを解凍して水を切り、卵を溶いてよく混ぜ、火にかけ、大さじ1杯ほどの油を加え、ベーコンを注ぎ、香りが出るまで炒めて、お召し上がりください。 2.12 別の鍋を使ってインゲンを茹でます。 3.21 ベーコンを炒めたフライパンに大さじ1杯の植物油を加え、生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 4. 白米を注ぎ、スプーンまたはヘラでかき混ぜ、米が熱くなるまで炒めます。 5. 卵液を均等に注ぎ、米粒が卵液で覆われるように素早く均等にかき混ぜます。これは金銀チャーハンと呼ばれます。適量の塩、小さじ半分程度、少量のコショウ、小さじ1杯の料理酒を加え、均等にかき混ぜます。 6. インゲンと角切りベーコンを加えて数回炒めます。 7. 赤唐辛子を加えて数回かき混ぜます。 8. みじん切りにしたネギを入れて火を止め、ご飯をすぐに炒めれば完成です。 これでベーコンエッグチャーハンのレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。 |
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