イカハムチャーハンの作り方

イカハムチャーハンの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、イカハムチャーハンの作り方をお教えします。

1. 2日間で残ったものが大きなボウルに溜まりました。私たちはあまり食べないので、よく残り物が出ます。家にイカがあったので、それを揚げました。

2.1 ネギを刻む

3.2 ハムとピーマンをさいの目切りにします。ピーマンも同様にさいの目切りにします。

4.1 ネギを加えて香りが出るまで炒める

5.2 イカを洗って小さく切る

6. ハムを香りが出るまで炒める

7. 次にイカを加えて少し赤くなるまで炒める

8. 鍋にご飯を入れ、適量の醤油と料理酒を加えて、ご飯が温まるまで炒めます。

9. ピーマンを散らして食べる

今日の編集長の紹介を読んで、主婦はもうレシピ通りに料理する必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしいイカとハムのチャーハンがきっと作れます!

<<:  栄養たっぷりの卵チャーハンの作り方

>>:  ベーコンと卵のチャーハンの作り方

推薦する

オリジナル紫芋ケーキの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

キャベツと豆腐の鍋の作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

牡蠣の黄身、緑野菜、豆腐の作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

クリスピーフラワーロールの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

ブロッコリー、エビ、卵のチャーハンのレシピ

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

生姜とネギの揚げハマグリの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

蜂蜜ソースの三宝蒸しの作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...

そば粉?

そば粉は苦そば粉とも呼ばれ、さまざまなパスタやケーキを作るのによく使われます。そば粉は三高の人にはあ...

チーズ入りポークチョップのフライパン焼き

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

ローズリュウガン粥の作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...

レーズンミルクトーストの作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

ケール、ニンジン、塩骨のお粥の作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

紫芋と小豆を詰めたゴマ団子の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

ベーコンミンチロールのレシピ

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

ピーマンイカの調理方法

私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活で...