イカハムチャーハンの作り方

イカハムチャーハンの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、イカハムチャーハンの作り方をお教えします。

1. 2日間で残ったものが大きなボウルに溜まりました。私たちはあまり食べないので、よく残り物が出ます。家にイカがあったので、それを揚げました。

2.1 ネギを刻む

3.2 ハムとピーマンをさいの目切りにします。ピーマンも同様にさいの目切りにします。

4.1 ネギを加えて香りが出るまで炒める

5.2 イカを洗って小さく切る

6. ハムを香りが出るまで炒める

7. 次にイカを加えて少し赤くなるまで炒める

8. 鍋にご飯を入れ、適量の醤油と料理酒を加えて、ご飯が温まるまで炒めます。

9. ピーマンを散らして食べる

今日の編集長の紹介を読んで、主婦はもうレシピ通りに料理する必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしいイカとハムのチャーハンがきっと作れます!

<<:  栄養たっぷりの卵チャーハンの作り方

>>:  ベーコンと卵のチャーハンの作り方

推薦する

赤ワインローストダックの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

牡蠣パンケーキの作り方

適度な食事は健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいため、多くの人が食事に気をとられがちですが、こ...

蒸しスズキのレシピ

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

初めてのマカロンの作り方

自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...

牛肉と混ぜたエビの作り方

市場には今、おいしい食べ物があふれています。誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない...

チャイブを使ったカタツムリ肉の調理方法

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...

ごまヨーグルト全粒粉パンの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

ストロベリーチーズケーキの作り方

食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...

QQ魚ゼリーの作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

5種類のスパイスを使ったソラマメの調理方法

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...

豚肉と新鮮な餃子3つの作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

リースあんパンの作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

愛情たっぷりのたい焼きの作り方

私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...

ミートソース焼きそばの作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

お茶の名前の完全なリスト

中国は、非常に長いお茶を飲む文化を持つ国です。まさにこのため、多くの人がお茶を飲むのが大好きです。さ...