トースト目玉焼きサンドイッチの作り方

トースト目玉焼きサンドイッチの作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔ではない食べ物もたくさんあります。この場合、実際に自宅で料理を習うことができます。まずはトーストと目玉焼きのサンドイッチの作り方をご紹介します。

1.1 卵を卵液に混ぜます(通常、卵 1 個でトースト 2 枚を揚げることができます)。

2.2 トーストを斜めに2つの三角形に切ります。

3.1 スライスしたトーストの両面を卵液に浸します。

4.2 適量のバターをフライパンに注ぎ、溶かします。

5. 両面がきつね色になるまで揚げます。

6. 卵3~4個を卵液に入れてかき混ぜ、フライパンでオムレツ状に広げ、塩、バジル、ローズマリーをふりかける。

7. オムレツを三角形に切り、揚げたトーストで挟み、お皿に盛り付けてお召し上がりください。オレンジを数枚スライスし、牛乳または豆乳をコップ1杯加えると、栄養価が高く、シンプルでカロリーの高い朝食が完成します。

これでトーストと目玉焼きのサンドイッチのレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。

<<:  栄養たっぷりのミャオコウサンドイッチの作り方

>>:  卵と全粒粉のサンドイッチの作り方

推薦する

ひき肉と春雨とキャベツの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

クミン風味のラムチョップの作り方

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...

キュウリのパンケーキの作り方

自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...

風に吹かれた肉の作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

Gegeが作るネギパンケーキの作り方

健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をせず、外食ばかりして健康を...

ラカンカは生で食べられますか?

羅漢果は主に病気の治療に使われます。羅漢果の食べ方を知らない人や、羅漢果を生で食べられるかどうかわか...

トマトソースのエノキ茸入り小麦パンの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

天津スープ餃子の作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

ガーリックチキンウィング

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

辛い塩魚の作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

ポテトライスのレシピ

じゃがいもはとてもポピュラーで一般的な野菜です。入手しやすく、安価であるため、人々がよく食べる野菜で...

ライスソーセージを蒸すのにどれくらい時間がかかりますか?

おいしいもち米ソーセージは大人気です。もち米ソーセージには肉ともち米が入っており、混ぜるととても香り...

美味しいイカの作り方

人生の中で、多くの人がイカの煮込みを食べたことがあると思いますし、イカの味に深く魅了されたことがある...

オイルパンケーキの作り方

おいしい食べ物の誘惑には誰も抵抗できません。油で揚げたパンケーキは、よだれが出るほどおいしい一品です...

レッドデーツクッキーの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...