豚タン煮の作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1.1. 豚舌をこすってきれいにします。 2. 豚舌に塩と水を加え、電子レンジで30分蒸します。 3. 豚舌を切り、皿に置き、コリアンダーを振りかけます。 4. フライパンに油を熱し、豚舌にニンニクをかけます。 最後に醤油をかけます。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。なので豚タンの湯通し方法をマスターして自分でできるようになれば、より健康的な生活を送ることができるようになるでしょう。 |
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