不適切な食生活は多くの病気、特に胃の不調の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために胃の不調に悩まされています。簡単な料理をいくつか覚えて、自宅で快適な食事をとることは、この世で素晴らしいことです。黒もち米とゴマ入りもち米団子と紫芋の甘酒卵の作り方はとても簡単です。興味のある方はぜひ学んでみてください。 1. すべての材料 2. 紫芋と生姜を細かく切る 3. 鍋に切った紫芋、生姜、もち米を入れ、水を加えて強火で煮る。 4. 炊き上がったもち米団子が水面に浮きますので、卵を割り入れて混ぜます。 5. 卵が7~8層に焼けたら、甘口ワインを加え、卵に火が通るまでかき混ぜます。 6. 完成品 7. 完成品2。上記の材料を完成品1と2の2つのボウルに入れて調理します。 健康のために、自宅で調理することをお勧めします。紫芋と甘酒卵を入れた黒もち米とゴマの入った餃子のレシピは簡単で、味は多くの高価な食材に劣りません。 |
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