健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、紫芋と豚肉のツイストロールの作り方をご紹介します。 1.121小麦粉と適量のベーキングパウダーを加え、適量の水を加えて生地を適度な硬さになるまでこね、蓋をして発酵させる。 2.212 紫芋を蒸して皮をむき、ピューレ状に潰します。 3. 発酵した生地をパネルの上に置き、食用アルカリを加え、伸ばし法で生地をこねます。 4. 10分もかからずに生地を薄い膜状に伸ばすことができます。この状態の生地で作った蒸しパンは、とても歯ごたえがあって美味しいことがわかります。 5.1 一本ずつ長い細片状に丸めます。 6.2 こねた生地を小分けにして置いておきます。 7.写真のように結びます。 8. 下に押さえておいたストリップを裏返し、通します。 9. 下の部分を8の字にねじります。 10. 折り返した長いストリップを8の字の口に詰めれば、ツイストロールの完成です。 11. 準備しておいたねじったロールパンに肉デンプンを散らし、濡れ布巾と砂糖で覆って 10 分間置きます。 12. 砂糖が発酵したら蒸し器に入れて強火で水を沸騰させ、弱火で12分蒸します。 13. 火を止めて1~2分蒸し、蓋を開ければ完成です。 紫芋と豚肉でんぶの揚げ生地のツイストロールを食べたことがなく、作り方もわからないかもしれません。しかし、上記の紹介文を読んで感動されたと思います。自分の心を信じて、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後に得られる達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
>>: ごまソースピーナッツパン粉とミルクフラワーロールの作り方
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
餃子の具材として最も一般的なのは豚肉です。実は、牛肉の栄養価は豚肉よりはるかに高く、味も優れています...
最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買うだけという人が多いようです...
以下にアワビソースの冷奴の作り方を紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でやっ...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
レストランで使われる食材は、健康的ではないかもしれません。結局、お金がかかるからです。しかし、手作り...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...