食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、夏のリゾットの作り方をご紹介します。 1.インゲン、エリンギ、ハムをさいの目切りにする 2. 鍋にオリーブオイルを適量入れ、みじん切りにした生姜とローリエを加え、1の材料を加え、料理酒、魚介醤油、オイスターソースを加えて、全体によく炒めます。 3. 米と雑穀を洗って炊飯器に入れます。手順2の材料を注ぎ、トウモロコシの粒を加えてよく混ぜます。少量の塩を加え、表面にベーコンのスライスを広げます。 4. 炊飯モードで蒸し、きゅうりとネギを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。 夏のリゾットのレシピを紹介したので、ほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
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