外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私と一緒に、アイス赤豆乳の作り方を学びましょう。 1.1 小豆を浸して洗います。 2.2 小豆を脇に置いておきます。 3.1 小豆ご飯を炊きます。 4.2 炊飯器に入れて適量の水を加えます。 5. フードプロセッサーに適量の水を注ぎます。 6. 小豆ミルクを作る。 7. 適量の氷砂糖を加えて沸騰させ、冷まして冷蔵庫で保存します。 上記の氷入り赤豆乳の作り方の紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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