「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みにして、それを洗濯機に入れて一緒に洗うことになります。怠惰のせいで、自分で料理をしないので、冷蔵庫に新鮮な果物や野菜がまったくないのです。この悪い習慣を断ち切るには、私に従って中華パスタの作り方を学ぶ必要があります。 1. 材料を準備します。鶏肉をさいの目切りにし、澱粉と卵白を加えてよく混ぜます。トマトの皮をむいてみじん切りにし、玉ねぎをさいの目切りにし、マッシュルームを湯がいてさいの目切りにします。 2. 油を40%に熱し、鶏肉を加えて色が変わるまで炒めます。火から下ろして置いておきます。玉ねぎを油で炒める 3. 玉ねぎが炒め終わったらトマトを加えてさらに炒め、適量の塩を加えて弱火でトマトがソース状になるまで煮る。 4. トウモロコシの粒と角切りにしたマッシュルームを加えて味付けします。適量の砂糖と塩を加えます。最後にさいの目切りにした鶏肉を加えます。黒コショウをふりかける 5. ソースが完成 6. 麺を茹でる: 鍋に塩を少々入れ、麺を5分弱茹でます。その後火を止め、蓋をしてしばらく煮込んでから取り出します。 7. トマトチキンソースをかけると、とてもさっぱりとした味わいになります。 中華パスタの作り方は難しくありませんが、上手に作るには忍耐と粘り強さが必要です。もちろん、根気強く続ければ、いろいろな美味しい料理が作れるようになると信じています。 |
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