生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、ごま小豆パンケーキの作り方をお教えします。 1.1 生地をもう一度こねて、小さく切ります。 2.2 適量の小麦粉と砂糖を加え、水を加えて生地をこね、1時間放置します。 3.1 写真のようにあんこを生地で包み、パンケーキを作ります。 4.2 生地を練り棒でこねて生地の皮を作ります。 5.1 両面にゴマをまぶします。 6.2 小さなケーキを作る。 7. 熱した油を入れたフライパンで揚げます。 8. 両面がきつね色になるまで揚げます。 9. フライパンから取り出してお召し上がりください。 10. 甘いゴマあんパンが完成しました。 キッチンに行ったことがないかもしれませんが、ごま小豆パンケーキの作り方の説明を読んだら、きっと自分でも作ってみたくなるはずです。急いで行動してください。 |
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