多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の方に、家族で食べるのにぴったりな、もやしの冷製ミックス料理をご紹介します。 1.1 水を沸騰させ、もやしを茹でて水から取り出します。 2.2 もやしを洗って水を切り、置いておきます。 3. 冷水で十分に冷やし、水気を切って容器に入れる。 4. 茹でたエノキ茸を細かく切り、もやしと混ぜ合わせます。塩、MSG、ごま油を加えてよく混ぜ、お召し上がりください。 編集長の紹介文を読んで、冷製もやしに興味を持った友人も多いのではないでしょうか。あなたも作ってみたくなりませんか? |
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