食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、カレービーフ煮込みポテトの作り方をご紹介します。 1. 牛肉を油で炒める 2. 牛肉がかぶるくらいの水を加え、中火で牛肉が柔らかくなるまで煮込みます(乾燥を防ぐために煮込みの途中で水を加えます) 3. 牛肉が柔らかくなったら、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、塩、カレー粉、醤油などを加える 4. 調理が終わったら、コリアンダーをふりかけます。 5. 終了 カレービーフとじゃがいもの煮込みの詳しい紹介を読んだら、きっと待ちきれないと思います。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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