健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、トンとひき肉の炒め方を紹介します。 1.12 ほうれん草の汁を絞り、小麦粉と混ぜて固い生地を作り、30分以上放置する 2.21 中華豆を洗い、熱湯で1分ほど茹でる 3.1 ミンチにした中華豆腐と豚ミンチを調味料と一緒に均一になるまで一方向にかき混ぜます。 4.2 茹でた中華まんを取り出し、みじん切りにする前に水を切ります。 5. 生地を細長く伸ばす 6. 同じ大きさに切る 7. 生地を丸めて小さな皮にする 8. 餃子の皮に適量の餡を乗せる 9. 餃子の皮を密封し、お好みの形に整えます 10. 電気パンを予熱し、適量の食用油を注ぐ 11. 包んだ餃子をベーキングパンに並べます 12. 餃子の底の色が変わったら、餃子の真ん中が隠れるまで水を加えます。汁気がなくなり、餃子がパチパチと音を立てたら、焼き餃子の完成です。 今日紹介した中華風トンと豚ひき肉の炒め料理を見て、作り方がわかったと思います。編集者は、よりおいしい料理を作るために、必要に応じて材料を準備することをお勧めしたいと思います。 |
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