レンコンのトマトソース煮の作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか？良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、新鮮なレンコンをトマトソースで調理する方法をお教えします。

1. 主な原材料

2. 新鮮なレンコンを洗って皮をむき、スライスして水に浸して変色を防ぎます。

3. トマトを洗って刻みます。

4. フライパンに油を入れ、トマトソースとトマトを加えて油が赤くなるまで炒めます。

5. レンコンのスライスを加えて炒めます。

6. レンコンのスライスが柔らかくなるまで炒め、砂糖と少量の塩を加えます。

7. まんべんなく炒めます。

8. 新鮮なレンコンのトマトソース煮

料理には火加減が大切です。そこで今日は、トマトソースのフレッシュレンコンをご紹介します。火加減に気をつけて、ぜひお試しください！