ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。さあ、料理の勉強を始めましょう。料理はそんなに難しいことではありません。まずは2色のココナッツ風味のもち米団子をご紹介します。 1.12 もち米粉、澱粉、砂糖を混ぜ、ぬるま湯を加えて均一に混ぜ、2つの粉に分けて、一方に蒸した紫芋のピューレを適量加え、別々にこねます。 2.21 白い生地を均等に分け、片方を丸くこねて平らに伸ばし、ごま餡を詰めます。 3. 紫色の生地を丸くこねて平らに伸ばし、紫芋の餡で包みます。サークルを封印します。 4. すべてを包んだら、油を塗ったボウルにもち米の生地を転がして、生地全体に油を塗ります。 5. 油を塗った餃子をボウルに入れます。蒸す準備をします。 6. 鍋に冷水を入れて中火で8分ほど蒸します。 7. 蒸し餃子がまだ熱いうちに、ココナッツの細切りに巻きつけ、まんべんなくココナッツの細切りをまぶします。 8. 姿勢がよいので、見た目もよい。食べない時は密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。 2色のココナッツ風味のもち米団子を作る手順は簡単ですが、上手に作りたいなら、慎重に試して練習する必要があります。方法も大切ですが、理解することがもっと大切です。本当に理解することによってのみ、おいしい料理を作ることができます。 |
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