パスタが好きな友達は、ほうれん草ジュースと豆ペーストのもち米団子のレシピを見逃さないでください。その味は非常に多様で、自分の好みに応じて決めることができます。どこでも簡単に作ることができます。方法と材料が準備できたら、調理を開始できます。その栄養価は非常に高く、人体の貧血を改善し、人間の免疫力を高めるのに役立ちます。 1.ほうれん草に水を加えてジュースに混ぜ、加熱し、もち米粉に注ぎ、砂糖を加えます。硬すぎる場合は、沸騰したお湯を少し加えて、柔らかくてべたつかない生地になるまでこねます。 2.あんこで包む 3. 一つ一つをあんこで包み、丸めます。食べない場合は冷蔵庫で保存できます。 4. 鍋に水を入れて沸騰させ、もち米の団子を入れて軽くかき混ぜ、砂糖を加え、沸騰したらボウル半分の冷水を加え、もち米の団子が浮くまで煮ます。 5. 完成品 6. 流砂のフィリングを一口食べる ほうれん草ジュースとあんこの団子は作り方もとても簡単で、使われている材料もヘルシーで栄養価も高いので、頻繁に食べてもいいでしょう。 |
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