人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、色鮮やかな豚肉の揚げ物の作り方を紹介します。 1. 必要な材料を準備する 2. ピーマン、ニンジン、タケノコ、玉ねぎ、赤身肉を細切りにして置いておきます。 3. 細切りにした豚肉をボウルに入れ、少量の澱粉、塩、MSG、醤油、豆ペーストを加える 4. 調味料を加えてよく混ぜる 5. フライパンに植物油を入れ、80%熱くなったら豚肉を加え、豚肉の色が変わるまで炒め、フライパンから取り出します。 6. 細切り肉を取り出したら、鍋にニンニクと生姜を加えて香りが出るまで炒め、ピーマンとニンジンの千切りを加える。 7. タケノコと玉ねぎを加えて火が通るまで炒める 8. たけのこ、玉ねぎを加え、適量の塩を加えて火が通るまで炒める。 9. 揚げた豚肉を鍋に注ぎ、よく混ぜ、MSGを加えて味を整える。 10. 完成品 色鮮やかな豚肉の細切り揚げのレシピの詳しい紹介を読んで、ワクワクして自分でも試してみたくなりましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。 |
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