食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、私と一緒に冬虫夏草を混ぜたクラゲの細切りの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1.1 根を取り除き、洗って湯通しし、冷まします。 2.2 冬虫夏草の原料は図に示すとおりです。 3. クラゲをあらかじめ浸して塩抜きし、80度のお湯で茹でるか、沸騰したお湯でさっと茹でて水を切ります。 4. 加工した冬虫夏草、クラゲの細切り、すべての調味料を混ぜます。 5. サーブする。 冬虫夏草を混ぜたクラゲの細切りの作り方に関する上記の紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
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