不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、などなど、いろいろな選択をするかもしれませんが、「食べること」を選ぶ人も間違いなくいると思います。気分が落ち込んでいるときは、自分で何かおいしいものを作ってみましょう。そうすれば、気分がすぐに良くなるかもしれません。それではまずはブラックペッパーポテトパンケーキの作り方をご紹介します。 1.1 適量の塩をふり、よく混ぜて10分ほど漬け込む 2.2 じゃがいもの皮をむき、細切りにします。私は包丁が苦手なので、削り器を使って細切りにします。でんぷん質が流れ出ないように、洗わないでください。 3.1 黒コショウを挽く 4.2 余分な水を捨てる 5. フライパン(できればノンスティックフライパン)に油をひき、フライパン全体にじゃがいもを広げ、できるだけ密に広げて軽く押し固めます。中火でじゃがいもが固まるまで炒め、弱火にしてフライパンの端に油を垂らします。 6. フライパンを振って、ポテトケーキが動けるようになったら裏返します。フライパンより少し小さいお皿を用意し、ポテトケーキの上にひっくり返します。片手でお皿の底を持ち、もう一方の手でフライパンを持ち上げてひっくり返し、ポテトケーキをフライパンに戻して裏返しにします。 7. フライパンの縁に沿って少量の油を注ぎ、中火から弱火で黄金色にカリカリになるまで揚げ、余分な油をキッチンペーパーに吸い取る。 8. 熱いうちに食べると、よりサクサクになります ここで紹介したブラックペッパーポテトパンケーキをぜひ試してみてください。時間が経つにつれて料理の腕も上達します。 |
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
風邪をひいたときは、体のエネルギー摂取量を確保し、体の免疫力を高めることができる、栄養価の高い高タン...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、豚肉...
オフィスワーカーは仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがあります...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
大根と豚肉を詰めた饅頭は、多くの人が好んで食べるタイプの饅頭です。これも大根と豚肉で作られたタイプの...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...