不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、などなど、いろいろな選択をするかもしれませんが、「食べること」を選ぶ人も間違いなくいると思います。気分が落ち込んでいるときは、自分で何かおいしいものを作ってみましょう。そうすれば、気分がすぐに良くなるかもしれません。それではまずはブラックペッパーポテトパンケーキの作り方をご紹介します。 1.1 適量の塩をふり、よく混ぜて10分ほど漬け込む 2.2 じゃがいもの皮をむき、細切りにします。私は包丁が苦手なので、削り器を使って細切りにします。でんぷん質が流れ出ないように、洗わないでください。 3.1 黒コショウを挽く 4.2 余分な水を捨てる 5. フライパン(できればノンスティックフライパン)に油をひき、フライパン全体にじゃがいもを広げ、できるだけ密に広げて軽く押し固めます。中火でじゃがいもが固まるまで炒め、弱火にしてフライパンの端に油を垂らします。 6. フライパンを振って、ポテトケーキが動けるようになったら裏返します。フライパンより少し小さいお皿を用意し、ポテトケーキの上にひっくり返します。片手でお皿の底を持ち、もう一方の手でフライパンを持ち上げてひっくり返し、ポテトケーキをフライパンに戻して裏返しにします。 7. フライパンの縁に沿って少量の油を注ぎ、中火から弱火で黄金色にカリカリになるまで揚げ、余分な油をキッチンペーパーに吸い取る。 8. 熱いうちに食べると、よりサクサクになります ここで紹介したブラックペッパーポテトパンケーキをぜひ試してみてください。時間が経つにつれて料理の腕も上達します。 |
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
人生では、誰でも怒りを感じる場面に遭遇します。この状況は主に、食べ物の熱が高い、肝火が多すぎる、夜更...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...
忙しい生活の中で、テイクアウトを注文し、本当に環境に優しく健康的な家庭料理を無視する人が増えています...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
ティラピアは、あらゆる年齢層に適しており、肉質が美味しく、栄養価の高い魚の一種です。人体に有益な栄養...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...