玉ねぎと黒キクラゲのフライドチキンの作り方
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多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、玉ねぎと黒キクラゲの鶏肉炒めの作り方を紹介します。 1.12 材料を準備する 2.21 キノコを1時間前に浸す 3. 浸した黒キノコを手で細かく裂き、玉ねぎを細かく切る 4. 鶏肉を洗って切り分け、生姜とニンニクのスライスを用意します。 5. フライパンを熱し、鶏肉、生姜、ニンニクを加えて炒めます。 6. 約1分後、キノコを注ぎます 7. 数回炒め、適量の水を加える 8.途中で玉ねぎと少量の塩を加える 9. 最後に醤油とネギを加えます。 栄養バランスが充実していて調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作れます。玉ねぎと黒キクラゲのフライドチキンをただ見るだけでなく、実際に作って食欲を満たしましょう。 |
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