多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、ネギの芽とエビの皮を炒める方法を紹介します。 1.12 材料: ヘチマ、ニラの芽、干しエビ 2.21 ニラの芽を洗います。 3.1 ひょうたんの皮をむいて洗います。 4.2 まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 5. まな板に置いて、厚めの細切りにします。 6. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたひょうたんを加えて炒めます。 7. 次に、適量の水を加え、ヘチマが柔らかくなるまで沸騰させます。 8. 次に、みじん切りにしたニラと干しエビを加えて炒めます。 9. 最後に適量の塩を加えます。 10. 適量のチキンエッセンスを加えます。 11. 味付けをしてよく混ぜます。 12. フライパンから取り出してお召し上がりください。 かぼちゃとネギの芽、エビの皮を炒める上記の方法は少し複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。 |
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