小豆八宝粥の作り方
|
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、小豆の八宝粥の作り方を学んでください 1. 準備：小豆、黒米、ピーナッツ、ハトムギ、ユリ、蓮の実を3時間以上浸してから調理します。 2. 鍋に適量の水を加え、沸騰させます。鍋に浸しておいた材料、洗ったもち米、米を加えます。 3. 強火で15分ほど煮込み、ナツメと適量の氷砂糖を加え、弱火にして20分煮込みます。お粥がとろりとしてきたら火を止めます。 小豆と八宝粥の作り方と手順を詳しく紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践してみましょう。 |
推薦する
豚肉の角切り炒めライスヌードル
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
コーヒーチーズアーモンドパフの作り方
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
クルミレーズンチーズソーダクラッカーのレシピ
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
ピザ風味トーストの作り方
香ばしいピザ風味のトーストは、食欲をそそります。作り方も難しくありません。材料が新鮮であることと、調...
桃ガムとサポニン米美容シロップの作り方
ピーチガムとサポニン米美容シロップの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と...
桂花白切り鶏の作り方
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
豆腐と高菜の煮込みの作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
ハムロールの作り方
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
フナのクリスピーな調理方法
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
トマトソースのビーフマカロニの作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
自然な色合いの紫芋蒸しパンの作り方
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
ほうれん草あんパンケーキの作り方
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか？実際、...
アスパラガスのクリームスープのレシピ
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
かぼちゃマフィンケーキの作り方
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
発酵黒豆を使った自家製フナの作り方
食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体...