小豆八宝粥の作り方

小豆八宝粥の作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、小豆の八宝粥の作り方を学んでください

1. 準備:小豆、黒米、ピーナッツ、ハトムギ、ユリ、蓮の実を3時間以上浸してから調理します。

2. 鍋に適量の水を加え、沸騰させます。鍋に浸しておいた材料、洗ったもち米、米を加えます。

3. 強火で15分ほど煮込み、ナツメと適量の氷砂糖を加え、弱火にして20分煮込みます。お粥がとろりとしてきたら火を止めます。

小豆と八宝粥の作り方と手順を詳しく紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践してみましょう。

<<:  トムヤムクンの作り方

>>:  巻き寿司の作り方

推薦する

紫米アイスキャンディーの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

アサリ、セロリ、ニンニクを使ったイカの調理方法

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

高繊維オートミール黒ゴマクッキーの作り方

絶品のお料理を見るといつもワクワクしますか?残念ながら、私は料理が得意ではなく、時間も限られています...

キノコシチューの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

オレンジタラのレシピ

オレンジタラの調理は、誰もが考えるほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に、...

揚げないクリスピーライスクラストの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

ナスのナンピザの作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...

千切り大根と卵のスープの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、この千切り大根と卵のスー...

マンゴームースチーズケーキのレシピ

最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...

6インチのバースデーケーキのベースの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

干し豆腐の食べ方

干豆腐は大豆を主原料として作られた大豆製品です。味も良く栄養も豊富なので大変人気があります。免疫力の...

ラードほうれん草麺の作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...

果物と野菜を使ったカレーの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

カレー牛もつスープの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

キノコと甘い塩漬け野菜の蒸しミートパイの作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...