人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。現代人は健康のために食事を摂る傾向にあるので、ここでは4つの材料で作る健康的でおいしい豚足をご紹介します。 1. 豚足を洗い、大きめに切ります。 (豚皮を焼きました) 2. 鍋に適量の水を入れ、豚足、ネギ1本、生姜数枚を入れます。沸騰したら料理酒大さじ1を加え、再度沸騰させ、豚足を湯がきます。 3. 豚足を取り出し、ぬるま湯で洗います。 4.鍋に適量の油を入れ、適量の白砂糖を入れて砂糖の色が出てくるまで炒めます。 5. 竹足を入れて色づくまで炒め、煮汁大さじ1/3を加える。 6. 全体に炒め終わったら、豚足がかぶるくらいの熱湯を加え、強火で沸騰させます。 7. 沸騰したらキャセロールに注ぎます。 8. 4つの材料を混ぜたパンを肉の中央に置きます。 9. 蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で2時間煮込みます。 10. 塩を加えて強火でソースが少しとろみがつくまで煮る。 Siwu Pig's Trotters の詳しい紹介を読んだら、きっと待ちきれないはずです。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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