フレンチニース風サラダのレシピ

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、フランス風ニース風サラダの作り方をご紹介します。

1.1 レタスとトマトを洗い、まずレタスを皿に置き、次に写真のように刻んだトマトと卵をその上に置きます。

2.2 沸騰したお湯にジャガイモと卵を入れ、約8分間茹でて卵を取り出し、ジャガイモが柔らかくなるまで茹で続けます。

3. 茹でたジャガイモの皮をむき、オリーブオイル大さじ1杯、塩とコショウ少々をふりかけ、よくかき混ぜて数分間冷まします。

4. ボウルにディジョンマスタード1スプーン、オリーブオイル2スプーン、酢1スプーン、塩とコショウ少々を入れてよく混ぜます。

5. みじん切りにしたジャガイモとブラックオリーブを皿に盛り、真ん中にツナ缶の半分を置き（先に油を切っておくと良い）、できたてのイエローマスタードソースを振りかける。

6. おいしいフレンチニース風サラダの完成です!

フランスのニース風サラダが大好きな人は世界中にたくさんいますが、それを作れる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。