自家製パパイヤパルプの作り方
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ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずは自家製パパイヤパルプをご紹介します。 1. パパイヤを洗って半分に切る 2.皮をむき、種を取り除き、小さく切る 3. パパイヤを鍋に入れ、砂糖を加える 4.中火で沸騰させ、弱火で煮込み、水が少なくなったら水でんぷんを加える 5..粘度がある程度になったら、鍋から取り出すことができます。 自家製パパイヤパルプは簡単に作れる料理ですが、料理をしたことがなくてよくわからない場合は、年長者に助けを求めるのもいいでしょう。年長者の指導を受ければ、きっと上手に作れるようになるでしょう。 |
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