人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。では、ピーマンと豚肉の細切りとササゲの料理の作り方を紹介します。 1. ササゲとピーマンを洗います。ササゲとピーマンを切る 2. ネギを千切りにし、生姜とニンニクをみじん切りにする 3. 赤身の肉を細かく切る 4. 細切りにした豚肉にコーンスターチを少し加えてよく混ぜ、コショウ、白ワイン、砂糖を加えてさらに混ぜ、醤油、千切りにしたネギ、みじん切りにした生姜を加えて5分間マリネします。[この手順は非常に複雑なので、順序を間違えてはいけません] [これが最も重要な手順です] 5. 鍋に油とみじん切りにした生姜を入れます。 6.豚肉を加えて炒める 7. 肉の色が変わったらネギを加える 8. 醤油を垂らし、後で使用するために取っておく(肉はすでにマリネされているので、調味料を加える必要はありません) 9. フライパンに残った油にみじん切りにしたネギとみじん切りにしたニンニクを加えて炒める。 10.ササゲを入れて炒め続ける 11.ササゲの色が変わって柔らかくなったら、ピーマンを加えて一緒に炒める。 12. 醤油と塩を少々加える 13. 80%ほど火が通ったらニンニクのみじん切りを加える 14. 揚げた豚肉を加える 15. 出来上がりました。ぜひお召し上がりください。 ピーマン、細切り豚肉、ササゲについて上記の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶を持っている間にキッチンに行って作り方を学んでください。あなたは間違いなく食べ物の「甘さ」を楽しむことができるでしょう。 |
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
かぼちゃを冷菜にできると知って驚く友人も多いかもしれません。ここで紹介するかぼちゃの冷菜の作り方は甘...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ごぼうと黒豆のチキンスープの...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
煮込みに適した魚には多くの種類があります。多くの淡水魚は煮込みに非常に適しています。煮込むことで、肉...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...