人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。では、ピーマンと豚肉の細切りとササゲの料理の作り方を紹介します。 1. ササゲとピーマンを洗います。ササゲとピーマンを切る 2. ネギを千切りにし、生姜とニンニクをみじん切りにする 3. 赤身の肉を細かく切る 4. 細切りにした豚肉にコーンスターチを少し加えてよく混ぜ、コショウ、白ワイン、砂糖を加えてさらに混ぜ、醤油、千切りにしたネギ、みじん切りにした生姜を加えて5分間マリネします。[この手順は非常に複雑なので、順序を間違えてはいけません] [これが最も重要な手順です] 5. 鍋に油とみじん切りにした生姜を入れます。 6.豚肉を加えて炒める 7. 肉の色が変わったらネギを加える 8. 醤油を垂らし、後で使用するために取っておく(肉はすでにマリネされているので、調味料を加える必要はありません) 9. フライパンに残った油にみじん切りにしたネギとみじん切りにしたニンニクを加えて炒める。 10.ササゲを入れて炒め続ける 11.ササゲの色が変わって柔らかくなったら、ピーマンを加えて一緒に炒める。 12. 醤油と塩を少々加える 13. 80%ほど火が通ったらニンニクのみじん切りを加える 14. 揚げた豚肉を加える 15. 出来上がりました。ぜひお召し上がりください。 ピーマン、細切り豚肉、ササゲについて上記の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶を持っている間にキッチンに行って作り方を学んでください。あなたは間違いなく食べ物の「甘さ」を楽しむことができるでしょう。 |
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は避けられることが多いです。食生活に...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
毎日9時から5時までの生活を繰り返し、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。グリーンラディッ...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
多くの母親は赤ちゃんのためにエビを買ってきて調理したり、煮込んだエビを作ったりします。エビはおいしく...
忙しい一日を過ごした後、家に帰って美味しい食事を作ることは、自分自身への癒しとなり、次第に幸福感が湧...
日本酒は多くの人に愛されているお酒の一種です。飲み物とも言えます。日本酒のアルコール度数は非常に低く...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
料理は都会人にとって贅沢です。多くの人は自宅で料理をする習慣がありません。キッチンは徐々に装飾品にな...