食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには、自分で料理する必要があります。以下に紹介するライスワイン、コーン、パパイヤのスープは、作るのに最適です。 1. 冷凍もちトウモロコシを使用し、粒を剥きます。熟して甘いパパイヤを選びましょう。 2.1 かき混ぜたコーンペーストを鍋に注ぎ、コーンをかき混ぜるのに使用した水を含め、合計2000mlの水を加えます。中火で沸騰したら弱火でスープがとろみがつくまでしばらく煮ます。 3.2 トウモロコシの粒に水を加え、フードプロセッサーでペースト状にします。あまり細かく混ぜすぎないように注意し、トウモロコシに少し粒状感を残します。 4. 必要な量の日本酒を取って鍋に注ぎます。 5. パパイヤの皮をむいて角切りにし、鍋に入れる 6. 卵を溶いて鍋に注ぎ、注ぎながらかき混ぜて卵が細い穂先状になるようにします。卵を注ぎ入れて沸騰させ、火を止めます。 上記の手順からわかるように、ライスワインコーンパパイヤスープは作るのが難しくありません。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。 |
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