多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、冷やし甘酸っぱいレンコンの作り方をお教えします。 1. 原材料 2.1 沸騰したお湯に入れて1分ほど茹でる 3.2 洗ってスライスする 4. 調理後は冷水に入れて冷まし、最後に沸騰したお湯で洗い流します。カリッとした食感になるように、しっかり揚げてください。 5. 砂糖をふりかけ、ごま油と白酢をかけてよく混ぜて出来上がり。 冷やし甘酢れんこんのレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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