人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のためにレンコンを食べる人が増えていますので、ここでは健康的で美味しい甘酸っぱいレンコンを紹介したいと思います。 1.12 レンコンを洗って皮をむきます。 2.21 薄くスライスし、水に浸してでんぷん質を取り除きます。 3.1 生姜は千切りにし、赤唐辛子は細切りにする。 4.2 沸騰したお湯に入れて茹で、取り出して冷水にさらし、よく冷ましてから水を切り、お皿に盛ります。 5. 小さなボウルに砂糖を入れ、白酢を注ぎます。 6. 塩を加える。 7. 沸騰したお湯を冷まします。 8. 鍋にごま油を入れ、少し熱くなったら赤唐辛子と千切り生姜を加えます。 9. 弱火で香りが出るまで炒め、火を止めて油の温度が下がるまで3分待ちます。 10. 小さなボウルに油と甘酸っぱいソースを注ぎます。 11. ジュースを均一になるまで混ぜます。 12. レンコンを入れた皿に注ぎ、よく混ぜます。 実は、料理はそれほど難しくありません。手順を注意深く守れば、レストランと同じくらいおいしい料理が作れます。ぜひ甘酸っぱいレンコンを作ってみてください。 |
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
エビの身はプリプリしていて弾力があり、栄養価も高いので、エビの身に抵抗できない人も多いのではないでし...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
自宅で料理をしたいと思っても、複雑な調理方法を見て諦めざるを得ないという人も多いでしょう。実は、雪皮...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
イカは比較的栄養価の高い魚介類です。道端の屋台では焼きイカをよく見かけます。味もとても美味しく、作り...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...