「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、豚バラ肉と新鮮なイカを使ったライスヌードルの作り方を私から学んでください。 1. 乾いたライスヌードルを熱湯に一晩浸す 2.翌日5分ほど調理する 3. フライパンに油を入れ、生姜とネギを炒め、豚バラ肉と新鮮なイカ、少量の唐辛子と豆ペーストを加え、豆を加えて火が通るまで炒めます。 4. ライスヌードルを取り出し、野菜の上に注ぎます 豚バラ肉とイカのビーフンが大好きな人は世界中にたくさんいますが、それを調理できる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。 |
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