ガーリックカリフラワーナスのレシピ

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、ニンニク風味のカリフラワーとナスの料理を紹介します。以下の手順に従って、ぜひ自分で作ってみてください。

1. ニンニクを潰す

2.1 混ぜ合わせてジューンフレッシュ醤油を注ぎます。

3.2 カリフラワーをペースト状にする

4. ナスを10分ほど蒸します。蒸し上がったら、菜箸でナスの真ん中に切り込みを入れます。冷めたら、スプーンでつぶしたニンニクを切り込みに均等に塗ります。蓋を閉めてナスの完成です。さらにもう一層並べ、塩をふりかけ、さらに層ごとに並べます。

おそらくあなたの家族の中に、ガーリックカリフラワーとナスの作り方を知っている人がいるでしょう。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分自身やあなたの大切な人たちの世話ができるということを家族に証明することができます。