ドクダミ茶の作り方
|
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、ドクダミ茶の作り方をお教えしましょう。 1. ドクダミを一掴みし、不純物を取り除き、きれいな水で洗います。 2.1 適量の冷水を沸騰させます。 3.2 葉と根を摘み取ります。 4. 水が沸騰したら、鍋にドクダミを入れます。 5. 蓋をして数分間加熱し、火を止めます。 6. 水が少し冷めたら、蜂蜜を加えると味が良くなります。水を飲んでドクダミを食べましょう。 上記のドクダミ茶の作り方の紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか？自分に優しくしない理由は何ですか？まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
推薦する
葉っぱ型のタロイモパンの作り方
健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面で...
エビのマリネの作り方
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
エビとナズナのスープの作り方
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
アーモンドココアシフォンの作り方
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか？幼い頃は両親が何でも準備してく...
四川風こんにゃくとジャガイモの作り方
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
オリジナルマンゴーアイスキャンディーの作り方
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、オリジナ...
揚げドーナツの作り方
毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
ココナッツミルクミックスフルーツアイスの作り方
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
豚肉と野菜の炒め物の作り方
角切り肉と野菜の炒め物のレシピは、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備...
韓国風もやしのレシピ
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
蒸しタロイモと刻んだピーマンと黒豆ソースの作り方
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
ピーナッツとタロイモのシロップの作り方
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
ピーナッツバターアイスクリームの作り方
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...
ガーリックコーラチキンの作り方
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
ベジタリアンガラス餃子の作り方
シンプルで簡単に作れて覚えやすい料理は、現代人が料理をする動機となっています。ベジタリアンのガラス餃...