私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後は家庭でも作れるクルミとミルクの煮卵も紹介したいと思います。 1. まず、クルミミルク1袋と卵を用意します。代わりに純粋な牛乳やココナッツミルクを使用することもできます。 2.容器に卵を割り入れます。 3. 卵をできるだけよく混ぜます。より甘い味がお好みの場合は、この段階で砂糖を加えることもできます。 4. クルミミルクを卵に注ぎます。 5. よくかき混ぜます。 6. ラップで包み、牛乳と卵がよく混ざるように3分ほど放置します。 7. 鍋に冷水を入れ、強火で15分間沸騰させます。 8. 甘くて柔らかく、口の中でとろけるクルミミルク煮卵の完成です。食べてみませんか? クルミとミルクの煮卵の詳しい作り方を読んで、何度も作ってみれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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