家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、カニ風味のアスパラガスと北極エビの作り方を一緒に学んでいきましょう。 1. アスパラガスは皮をむいて切り分け、しめじは洗ってほぐし、北極エビは室温で解凍しておきます。 2. 沸騰したお湯に油と塩を入れ、アスパラガスを茹でます。 3. 沸騰したお湯に油と塩を入れ、カニ茸が柔らかくなるまで茹でます。 4. フライパンに油を入れ、みじん切りにしたエシャロットとニンニクを炒め、北極海老を加えて炒め、オイスターソース、カニ茸、塩、砂糖を加えて味付けし、皿にアスパラガスを盛り、フライパンから北極海老を取り出し、皿にのせて黒ゴマをふりかける。 カニ風味アスパラガスと北極エビの作り方を詳しく紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践してみましょう。 |
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