外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。健康的なバナナオートミールケーキの作り方を私から学んでください。 1.1 すべての材料をブレンダーで混ぜ、最後にベーキングパウダーを加えます。 2.2 原材料 3. オーブンを180度に予熱します。型に油を塗って小麦粉をまぶし、ケーキ生地を流し込んで40分焼きます。火から下ろして冷まします。チョコレート100グラムとホイップクリーム100ミリリットルを加え、電子レンジで30秒加熱し、よく混ぜてケーキに塗ります。 4. 完成品。オーツ麦の硬さがありながらしっとりとした食感。バナナとチョコレートは完璧な組み合わせです。栄養価が高く健康に良い。古くなったバナナを使い切るには良い方法です。 健康的なバナナオートミールケーキを作る上記の方法は少し複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。 |
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