食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん自宅で作った食事が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、家族がより健康的な食事をとれるようにブルーベリーフルーツアイスクリームの作り方を教えます。 1. 材料を全て用意します。 2. ブルーベリーを砂糖に10分間漬けます。 3. 牛乳に卵黄を加えて均一に混ぜます。 4. ホイップクリームを加え、火にかけて軽く沸騰するまで加熱します。 5. ブルーベリーのピクルスを加えて沸騰させます。 6. 少し冷めたら、ブレンダーに入れて2秒間混ぜます。 30分間冷蔵します。 7. あらかじめ冷凍しておいたアイスクリームの内側のバケツを外側のバケツに入れます。 8. アイスクリーム液を注ぎます。 9. 蓋を閉めて電源を入れます。スイッチをオンにしてください。 10. 30分間かき混ぜます。 11. 保存容器に入れて冷蔵庫で2時間ほど冷凍してからお召し上がりください。 12. Kepu ICE1510 アイスクリームメーカー 仕事から帰宅したら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしいブルーベリーアイスクリームを作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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