生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従って、ブラックバナナヘーゼルナッツパウンドケーキの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. バターをスライスしてあらかじめ柔らかくしておきます。 2. 上白糖と黒砂糖を混ぜます。 3. ヘーゼルナッツをオーブンで150度で10分間焼きます。 4. ローストしたヘーゼルナッツをこすって内皮を取り除き、フードプロセッサーで砕きます。 5.砕いたヘーゼルナッツと低グルテン小麦粉を均等に混ぜます。 6. 小さく切ったバナナ 7. ダークチョコレート120gを細かく刻んで置いておきます。 8. 型に溶かしたバターを塗るか、あらかじめベーキングペーパーを敷いておきます。 9. バター、グラニュー糖、ブラウンシュガーを家庭用ミキサー(電動卵泡立て器でも可)のボウルに入れ、「K」ビーターでバターを泡立てます。 10. 途中でマシンを停止し、バターを中央に寄せて、泡立て続けることもできます。 11. 色が白くなり、ふわふわになるまで泡立てた後、卵を1つずつ加え、卵とバターが完全に混ざるまでその都度泡立ててから次の卵を加えます。 12. 最後の卵を加えるときに、バニラエッセンスを小さじ1杯加えて滑らかになるまで混ぜます。 13. 小麦粉とヘーゼルナッツを一度に加えます。 14. 乾燥した粉が見えなくなるまでかき混ぜます。 15. 刻んだバナナと刻んだチョコレートを加えます。 16. ケーキ生地を作るために均一に混ぜます。 17. ケーキ生地を型に80%くらいまで入れます。 18. オーブンを160度に予熱し、50~60分ほど焼きます。 19. 15分焼いた後、型を取り出し、鋭利なナイフでケーキに切り込みを入れます。そうする必要はありません。 長年テイクアウトを食べてきた人なら、ブラックバナナヘーゼルナッツパウンドケーキの作り方を知った今、キッチンで自分で作ってみたいと思うはずです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。 |
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