フルーツサンドイッチケーキの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、フルーツサンドケーキの作り方を紹介します。

1. 大量の原材料のコレクション。

2. 卵黄と卵白を分けます。

3. 卵黄にコーン油を加えてよく混ぜます。

4. 牛乳を注ぎ、よく混ぜます。

5. 薄力粉を卵黄にふるい入れます。ゴムべらを使って均一になるように混ぜます。

6. 卵白に上白糖を加え、白酢を数滴加え、電動泡立て器で泡立てて固めます。

7. 泡立てた卵白を卵黄生地に一度に加えます。

8. ゴムべらを使って、粒子がなくなるまでかき混ぜます。

9. 平らなノンスティックフライパンにコーン油を少し塗り、弱火で加熱します。

10. スプーン一杯の生地をフライパンで弱火で揚げます。

11. 表面がきつね色になったら裏返し、同じ状態で揚げ続けます。

12. さくらんぼを洗って種を取り除いて半分に切り、バナナはスライスします。

13. ケーキを皿に置き、その上に適量のバナナをのせます。

14. ケーキスライスをもう一枚重ねて、手順 13 を繰り返します。

15. すべてを並べたら、さくらんぼで飾ります。

上記で紹介したフルーツサンドケーキは栄養も豊富で作り方も難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう！