テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の作り方を学ぶ機会を皆さんに与えましょう。まずはこのスイスのフルーツロールから始めましょう。 1. 卵白を油分と水分を含まない容器に分け、グラニュー糖(15g)を3回に分けて加え、90%混ざるまで、つまり泡立て器を持ち上げた時に小さな湾曲したフックが見える程度まで泡立てます。使用する準備ができるまで冷蔵庫で保存してください。 2.1 低グルテン小麦粉とコーンスターチをふるいにかけて混ぜます。 3.2 別の容器に卵黄を分け、グラニュー糖(10g)、黄桃缶詰の水、サラダ油を加え、電動泡立て器で混ざるまで混ぜます。 4.1 溶いた卵白の1/3を卵黄ペーストに加え、よく混ぜます。 5.2 ヘラを使って均一に混ぜ、卵黄ペーストを作ります。 6.1 切り分けて均等に混ぜ、ケーキ生地を作ります。 7.2 残りの溶き卵白に上記のケーキ生地を加えます。 8. ベーキングトレイに耐油紙を敷き、ケーキ生地を流し込み、ヘラで表面を滑らかにし、数回振ってケーキ生地の中の大きな気泡を取り除きます。 9. ケーキロールをベーキングラックの上にひっくり返し、表面が温かくなるまで冷まします。次に、底のワックスペーパーをはがし、ケーキの表面を破ったワックスペーパーで覆い、ケーキの水分損失を防ぎます。 10. クリームを泡立てて固め、線が入るまで泡立て、フルーツを細かく切ります。ロールケーキが手のひらの温度まで冷めたら、底を下にして裏返し、下側の線から1/3のところにクリームとフルーツをのせます。 11. 麺棒を使ってケーキを巻き、冷蔵庫で30分以上冷やして固めたら、必要な長さに切ります。 12. 麺棒を使ってケーキを巻き上げ、冷蔵庫で30分以上冷やして固めたら、必要な長さに切ります。 スイスのフルーツロールに関する上記の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶があるうちにキッチンに行って作り方を学んでください。きっとこの珍味の「甘さ」を楽しめるでしょう。 |
皆さんも火鍋を食べたことがあると思います。火鍋にはいろいろな種類がありますが、今食べるのにはアイスク...
脂肪分の多い食品を過剰に摂取すると肥満になりやすいですが、生活の中でどの食品に脂肪分が多いのかを知ら...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
気と血が体にとって重要であることは誰もが認識すべきであり、体の気と血が不足しているときは、気と血を補...
ジャン豆はほとんどの人にとって馴染みのない野菜ではありません。なぜなら、この野菜は生活の中で非常に頻...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
健康的な食事は私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメー...
黒糖ジンジャーティーは、私たちが毎日飲む健康茶です。人体に多くの効能があります。定期的に飲むと、風邪...
朝晩の気温差が大きいと、胃腸が敏感になり、良い料理が欠かせません。キムチとサツマイモの春雨の豚肉炒め...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...