食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん自宅で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友人に、家族がより健康的に食べられるようにバナナミルクケーキの作り方を教えます。 1.1 卵黄と卵白を水と油の入っていない清潔な容器に分け、スプーンを使ってバナナを潰してバナナピューレを作ります。 2.2 材料を準備します。 3.12 卵黄と砂糖を混ぜます。 4.21 牛乳を加えてよく混ぜます。 5. バナナピューレを加え、薄力粉をふるいにかけて加えます。 6. よく混ぜます。 7. 卵白に少量の砂糖を加え、大きな泡が立つまで泡立てます。 8. 砂糖を2回に分けて加えます。 9. 乾いた泡ができるまで混ぜます。 10. 卵黄ペーストに卵白を2回に分けて加えます。 11. よく混ぜます。 12. ベーキングペーパーを敷いたベーキングトレイに流し込みます。天板を2回落として生地の泡を消します。オーブンをあらかじめ180度に予熱しておき、中段に入れて20分焼きます。 バナナミルクケーキは理解するのは難しくありませんが、上手に作るのは非常に簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。 |
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
ブドウは多くの人に好まれる果物です。水分や栄養素が豊富で、人体に多くのメリットがあります。ブドウは絞...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
パンプキンパイは我が国で一定の歴史を持っています。何と言っても、パンプキンは人気のある食べ物であり、...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
卵は鶏が産むもので、外側は硬い殻で覆われています。卵は栄養価が高く、人間のタンパク質、ビタミンB、ビ...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...