あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。ですから、お子さんの健康のために、イチゴクリームカップケーキの作り方を私から学んでください。 1.12 卵黄、牛乳、植物油を混ぜる 2.21 小麦粉をふるいにかけて入れる 3. 小麦粉の粒がなくなるまでかき混ぜる 4. 卵白に砂糖を3回に分けて加え、泡が立つまで泡立てます。 5. 卵白の1/3を取って卵黄ペーストと混ぜ、残りの卵白を加えて均一に混ぜます。 6. ケーキ生地を紙コップに入れて150度で約20分焼く 7. 適量のホイップクリームを泡立て、冷めたケーキに絞り出し、イチゴで飾る。 外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな手作りいちごクリームカップケーキ。家族がもっと安心して安全に食事ができるよう、ぜひ試してみてください。 |
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