ほうれん草オムレツの作り方
|
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、ほうれん草オムレツの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.ほうれん草を水で茹でます。 2. 卵を塩で溶きます。ほうれん草を細かく刻みます。 3. フライパンに少量の油を入れ、卵液を半分ほど注ぎます。 4. 卵液が半分固まったらほうれん草を散らします。 5. 残りの卵液を半分注ぎます。 6. 片面を焼いたら、裏返して反対側も焼きます。盛り付けた後に切り分けてください。 ほうれん草の詰め物オムレツの紹介です。皆さん、この料理に興味がありますか？作り方を知りましたか？家に帰ってキッチンで自分で試してみてください! |
推薦する
オリジナルフライドチキンの作り方
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
アスパラガスと唐辛子の豚肉炒めの作り方
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
トマトソース煮エビの作り方
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、多くの食べ物...
ピュアエッグトーストの作り方
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、ピュアエ...
ミルクティーチョコレートムースの作り方
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
CCTV7「フードホイール」麻婆豆腐のレシピ
健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...
果肉と保存肉を使った煮込みご飯の作り方
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
ミルキーハスの作り方
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
ザワークラウト魚の作り方
食品の安全性は我が国で常に大きな問題となっています。下水管油などの問題が明らかになるにつれ、安心して...
チュニジアのローストピーマンと塩漬け卵
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
旬の野菜を使ったマッシュポテトの作り方
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
ネギ、肉、キノコのパンの作り方
一般的な家庭料理の作り方を学び、自宅で料理をすることで、家族に暖かさをもたらすことができます。忙しく...
ひき肉、大根、春雨のスープの作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
エンドウ豆と角切り肉の調理方法
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
ココナッツタワーの作り方
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...